Tiedot

Vauvan uni: nukkumisrutiinit

Vauvan uni: nukkumisrutiinit


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Katso, mahtava nukkumaanmenorutiini

Rauhoittava nukkumaanmenorutiini voi auttaa vauvaasi nukahtamaan.

Ideat nukkumaanmenorutiiniisi:

Vinkki # 1: Poista höyry

Polta energiaa ennen asettumista yöhön. Seuraa rauhallisempia aktiviteetteja.

Vinkki # 2: Keskustele vaine

Aloita kuvaamalla vauvasi päivä ja älä unohda antaa vauvallesi mahdollisuus vastata.

Vinkki # 3: Ota liota

Kylpy on hieno tapa siirtyä nukkumaanmenoon. Lämmin vesi on rauhoittavaa. Vauvat tarvitsevat kylpyä vain kerran tai kahdesti viikossa. Muina iltoina ...

Vinkki # 4: Siivotaan

Pyyhi kasvot, kädet ja jalat; vaihda vaippa; ja muuttu pj: ksi.

Vinkki # 5: Sano hyvää yötä

"Hyvää yötä, leijona."
"Hyvää yötä, pöllö."
"Hyvää yötä, musiikki."

Sano hyvää yötä vauvan suosikkiasioihin.

Vinkki # 6: Lue tarina

Lue vauvasi suosikki nukkumaanmenekirja.

Vinkki # 7: Laula kappale

Laula lullaby tai suosikki kappale. Äänesi ääni rauhoittaa vauvaa.

Vihje # 8: Soita musiikkia

Lullabies, rauhoittava musiikki tai valkoinen melu voi auttaa vauvaa rauhoittumaan. Jätä se alhaisella äänenvoimakkuudella lähdön jälkeen.

Vinkki # 9: Suukko

Ja syttyy!

Valitse muutamia ideoita rutiinillesi ja ole johdonmukainen. Kauniita unia!


Katso video: Voiko vauvan uni- valverytmin kehittymistä tukea? (Saattaa 2022).